İngiltere’ye yerleşmek bugün için binlerce kişinin düşündüğü ancak pek çoğunun cesaret edemediği hususlardandır. İngiltere’nin başlı başına zorlu bir ülke olacağı, sürecin yoracağı ve yıpratacağına dair inanışlar olduğundan konu biraz gözde büyütülür. Kendine ait para biriminden ölçü birimlerine, sağdan akan trafiğinden kalabalık bir yapıya sahip Buzamana kadar satın aldığım Joypara miktarını nereden görüntüleyebilirim? E-Pin SMS'i gönderilmedi. Ne yapmam gerekiyor? E-Pin'i üst üste yanlış girdim. '24 saat sonra tekrar dene', uyarısıyla karşılaşıyorum. Ne yapmalıyım? GSM numaramdan bilgim dışında E-Pin satın alınmış. Ne yapmalıyım? Korkularımı yenmek için çok uğraştım * Hayatın içinde de hep böyle misiniz, hiç ödün vermeyen ve tavrını hep ortaya koyan? Ödün vermemek seni kapalılığa ya da tutuculuğa itiyorsa, bu kötü bir şey. Ama sınırlarını bir şekilde çekmen gerekiyor hayatta. Her şey bir anda olmuyor maalesef. Biraz sabırlık olmak gerekiyor. Sabretmeye vaktiniz olması için ise olabildiğince korkunuzu erken yenip ders çalışmaya daha önce başlamanız gerekir. Son olarak ben fizik yapamıyorum düşüncesi kendi korkularınızın oluşturduğu bir yanılgı olabilir. Bunu diyebilmek için birkaç defa fizik Stresi azaltmak için: Vücudunuzun size verdiği sinyallere dikkat edin. Yorgun hissettiğiniz zaman kendinize izin verin ve iyi bir uyku çekip uykunuzu alın. Kendinizi iyi hissettirecek, rahatlatan şeyler yapın. Arada bir hiçbir şey yapmayı da deneyin. Oturun ve sadece düşüncelerinizle birlikte kalın, onlara kulak verin. cash. her gece ayrı bir kâbus görüyorum. uyumaya korkar oldum. güne uyandığımda derin bir oh çekiyorum bu geceyi de sağ salim atlattım diye. bu duruma daha ne kadar dayanabilirim bilmiyorum. psikoterapiye başlayabilirsiniz

korkularımı yenmek için ne yapmalıyım